Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2017
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1276 kcal
|
Gord: 46,25g | Prot: 84,63g | Carbs: 135,03g.
Café da Manhã: Любятово Печенье Постное, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Джемы и Варенья, Простоквашино Сметана 15%, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%. Almoço: Мёд, Грудка Индейки, Сладкий Красный Перец, Кабачки Тушеные, Овсяная Каша на Воде. Jantar: Желтый Сладкий Перец, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная, Творожная Запеканка. Lanches/Outros: Огурец (с Кожурой). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Daxa71
|