Jornal de elise26200, 11 mai 17

(Le poids actuel date d'une semaine).
Désoler de mon absence.
Alors voila, j'ai eu un petit moment de déprime sur moi même, je vais très mal mentalement. À cause de mon surpoids.
Alors c'est décidé ! Mon cousin compte me prendre en mains au niveau du sport, et moi je me suis commander une cure de 28 jours chez So Shake, je sais pas si l'une d'entre vous connais. Je l'avais fait l'année dernière et avais perdu plus de 5 kilos.
Je compte bien me reprendre en main et vous faire par de mes résultats de chaque semaine. Bien sûr je n'oublierai pas de mesurer mon corps, on m'a toujours dis qu'il faut ce fier au mètre plutôt qu'à la balance.
Bref, voila.
J'essaierai de ne rien lâcher !!!
Bisous.
86 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 21 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Ganhando 0,5 kg por Semana

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Comentários 
Bon courage 
11 mai 17 por membro: melenzo1916
un peu de bonne humeur et ça ira mieux ! 
11 mai 17 por membro: poupy973
Merci 
13 mai 17 por membro: elise26200
So shape le top 
13 mai 17 por membro: A60475
Cc, on a toutes des moments de déprime. L'essentiel c'est de remonter la pente et se fixer des petits objectifs chaque jour. Le sport permet de se sentir plus légère et fait du bien au moral même si la balance ne bouge pas. Je suis certaine que tu vas y arriver. Bon week end!! 
13 mai 17 por membro: princessesandra
Bon courage à toi. On est là 😃 
23 mai 17 por membro: Edeldeclairon

     
 

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