Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2017
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49,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1989 kcal
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Gord: 72,51g | Prot: 88,69g | Carbs: 251,08g.
Café da Manhã: Банан. Almoço: Магнолия Закуска Корейская из Моркови, Чай с Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Мясо Оленя, Жареный Картофель. Jantar: Папа Джонс Пицца Мясное Удовольствие, Помидоры, Банан, Простой Йогурт (Обезжиренный). mais...
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2302 kcal
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Exercício:
Abdominal - 1 hora, Agachamento (GAP) - 1 hora, Esteira - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nadin_Zemtsova
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