Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2017
|
52,7 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1082 kcal
|
Gord: 34,41g | Prot: 134,39g | Carbs: 59,74g.
Café da Manhã: Избенка Сыр Легкий 17%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Almoço: Heinz Соус Барбекю, ВкусВилл Сыр Моцарелла, Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Jantar: Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Приготовленная Брокколи (без Жира). Lanches/Outros: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Избенка Йогурт "Греческий". mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eErAn
|