Jornal de Jipper500, 10 abr 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2017
145,9 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 84,6 kg.    Dieta seguida: 100%.

1006 kcal Gord: 23,15g | Prot: 116,69g | Carbs: 80,27g.   Café da Manhã: Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Food Club Large Egg, Harrisburg Dairies 2% Milk, Coffee. Almoço: Publix Red Seedless Grapes, Essential Everyday Greek Nonfat Yogurt Vanilla. Jantar: tomato, Roma, raw cut up, Tilapia (Fish), Great Value Broccoli Florets. Lanches/Outros: Fat Free Cottage Cheese, Green Tea, Honey. mais...
Ganhando 0,6 kg por Semana

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