Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2017
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114,7 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2615 kcal
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Gord: 116,46g | Prot: 73,00g | Carbs: 325,59g.
Café da Manhã: Bramwells Sweet Pickle, Aldi Cheesy Singles, Hovis Granary Bread. Almoço: Nectarines, Blueberries, Sweet Cherries, Apples, Plums, Tesco Easy Peeler Satsuma, Tesco Seedless Green Grapes. Jantar: Emporium Dawley Double Gloucester, Fried Onions, Branston Baked Beans, Olive Oil, Farmfoods Pure Irish Salted Butter, Potato (Flesh and Skin), Roasted Potato, Freshpack Mighty Beef & Onion Pie (Family Size 650G). Lanches/Outros: Emporium Dawley Double Gloucester, Aldi Hoops. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Comentários
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Histórico de Peso de Slimmer jim
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