Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2017
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52,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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451 kcal
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Gord: 17,53g | Prot: 48,15g | Carbs: 23,73g.
Café da Manhã: Aussie Farmers Direct Multigrain Bread, Tea with Skimmed Milk, Poached Egg (with Salt), Devondale Light Butter. Almoço: Plums, Salmon. mais...
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1933 kcal
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Exercício:
Banho Chuveiro - 20 minutos, Compra do Supermercado - 1 hora, Figure skating - 1 hora, Assistir TV - 4 horas, Dirigir - 1 hora e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 7 horas e 40 minutos, Trabalho Doméstico - 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de craftykathy1602
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