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Ouchy..up 2 from Friday. Next month I am rewarding my self with a new pair of cross trainer shoes and am skipping the sweets! TOWANDA!
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83,0 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 19,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1421 kcal
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Gord: 61,43g | Prot: 66,48g | Carbs: 156,47g.
Café da Manhã: Tropical Trail Mix, activia. Almoço: beef, pear, asparagus. Jantar: 100% Pure Beef Patty, sara lee hamburger sesame seed buns. Lanches/Outros: mini wheats. mais...
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2800 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas, Stair master - 1 hora, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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 Comentários
Maybe if you lace up the cross trainers and skip to and from the store, it would cancel out the sweets. :)
01 mar 10 por membro: mossum
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Hi Mimi, It is the first of March, so I will be looking forward to skipping my way to the store this coming April. Hope you can join me, it sounds like fun!
01 mar 10 por membro: Lisa Online
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Histórico de Peso de Lisa Online
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