Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2017
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52,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1020 kcal
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Gord: 37,76g | Prot: 43,14g | Carbs: 128,05g.
Café da Manhã: Devondale Light Butter, Lawsons Settlers Grain, Poached Egg (with Salt), Tea with Skimmed Milk. Almoço: Apples, Brown Rice, Vegetable Curry. Jantar: Aussie Farmers Direct Multigrain Bread, Poached Egg (with Salt), Dilmah Tea with Lite Milk, Devondale Light Butter. Lanches/Outros: Lindt Milk White or Dark Ball, Tea with Skimmed Milk, Rice Crackers, South Cape Brie Cheese, Tea with Skimmed Milk, Aussie Bodies Mini Protein Bars Choc Fudge. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de craftykathy1602
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