Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2017
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83,4 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1411 kcal
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Gord: 56,26g | Prot: 71,29g | Carbs: 85,25g.
Café da Manhã: Fried Egg, Primo Short Cut Rindless Bacon, Coffee with Milk. Almoço: Bega Tasty Cheese Slices, Deli Sliced Ham, Aristocrat Spiced Gherkins, Tomatoes, Fruit & Oats Rye Crispbread. Jantar: Aristocrat Spiced Gherkins, Bega Tasty Cheese Slices, Deli Sliced Ham, Tomatoes, Ryvita Fruit & Oats Rye Crispbread. Lanches/Outros: Beer, Coffee with Milk. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de PShearing
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