Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2017
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80,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1540 kcal
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Gord: 67,33g | Prot: 52,89g | Carbs: 176,49g.
Café da Manhã: Ditsch Butterbrezel. Almoço: Gutes Land Gouda, Butter, Sesambrötchen. Jantar: Erlenhof Grüner Spargel, Sahneersatz (Flüssig), Iglo Rahm-Spinat, Barilla Penne Rigate, Bäcker Görtz Schokocroissant. Lanches/Outros: Kaffee mit Milch. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de HelgaBeimer
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