Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2017
|
106,6 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1763 kcal
|
Gord: 62,23g | Prot: 60,83g | Carbs: 255,44g.
Café da Manhã: I Can't Believe It's Not Butter! Margarina Vegetal Light, Quaker Instant Oatmeal Flavor Variety Pack - Maple & Brown Sugar, Cinnamon & Spice, Apples & Cinnamon, Milk (Nonfat with Added Vitamin A), Yoplait Light Fat Free Yogurt - Red Raspberry, Pepperidge Farm Whole Grain Cinnamon Swirl Bread with Raisins, Grapefruit (Pink and Red). Almoço: Cherry Tomatoes, Sara Lee Whole Grain White Bread, Great Value Creamy Peanut Butter, Smucker's Concord Grape Jelly, Texas Roadhouse House Salad. Lanches/Outros: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Great Value Pineapple Chunks, Blackberries, Great Value Mountain Trail Mix. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pjdereadt
|