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Dobijałem w nocy wczoraj ale i tak jestem mega zadowolony
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79 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4131 kcal
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Gord: 171,20g | Prot: 224,44g | Carbs: 413,20g.
Café da Manhã: Banan, Henryk Kania Szynka Gotowana, Ser Edamski, Pano Tost Cztery Ziarna 4Z, Lays Lays Max Paprykowe. Almoço: Zapiekanka Ryżowa. Jantar: Madero Ketchup Pikantny, Serovit Ser Edamski, Pano Tost Cztery Ziarna 4Z, Henryk Kania Szynka Gotowana, Trec Odżywka Białkowa, Mleczna Dolina Mleko 3,2%. Lanches/Outros: Tymbark Jabłko Białe Winogrono, Mirinda Pear. mais...
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Ganhando 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de AdBi
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