Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2017
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1374 kcal
|
Gord: 40,83g | Prot: 124,53g | Carbs: 121,67g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Гречка Отварная. Almoço: Рот Фронт Веселые Леденцы, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Салат из Помидоров и Огурцов. Jantar: Арахис, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Рыба Вареная, Рыбный Бульон, Яйцо. Lanches/Outros: Сухие Цельные Семена Кунжута, Простоквашино Творог 2%, Зеленое Яблоко, Макдоналдс Апельсиновый Сок (0,25 L), Dr. Korner Хлебец Черничный. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vishnyavip
|