Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2017
|
88,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
627 kcal
|
Gord: 18,64g | Prot: 44,91g | Carbs: 69,56g.
Café da Manhã: Optifast 800 Chocolate Shake Mix. Almoço: Taylor Farms Fiesta Salad. Jantar: Hormel Real Bacon Pieces, Celery, Jason's Deli Homemade Pico de Gallo, Birds Eye Steamfresh Broccoli & Cauliflower, Optifast 800 Chocolate Shake. mais...
|
|
2931 kcal
|
Exercício:
Cardio - 30 minutos, Dirigir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 9 horas, Dormir - 7 horas, Descansar - 6 horas e 30 minutos. mais...
|
Ganhando 7,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jazzbot
|