Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2017
|
54,3 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1656 kcal
|
Gord: 54,66g | Prot: 106,38g | Carbs: 190,82g.
Café da Manhã: Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Шпинатом и Сыром, Кефир 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная. Jantar: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Меридиан Кальмар Отварной в Желе с Каперсами и Лимоном. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Лоранский пирог, Киви, Банан. mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eErAn
|