Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2017
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98,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1348 kcal
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Gord: 39,77g | Prot: 139,60g | Carbs: 106,26g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Vollkorn Knäckebrot, Harzer Harzer Käse. Almoço: Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g), Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%, Orangen. Jantar: Orangen, Milbona Quark Magerstufe, Rapsöl, Lidl Hähncheninnenfilet. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de abnehmsuse102
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