78,5 cm cintura e 32,5 bíceps direito
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67,4 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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772 kcal
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Gord: 42,32g | Prot: 55,65g | Carbs: 37,08g.
Café da Manhã: Arroz Branco (Cozido), Carne, Pão Francês, Ovo Cozido. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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