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14 janeiro 2024
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Dieta seguida:
95,3 kg
1,9 kg
8,1 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,1 kg por Semana
21 dezembro 2023
32,9 Imc
32,6% Fat
32,7% Muscle
1974 tmb
60 anos
15 visceral
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
95,1 kg
2,1 kg
7,9 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 10,5 kg por Semana
20 dezembro 2023
32,4 Imc
31,4% Fat
33,3% Muscle
1957 tbm
58 anos
14 visceral
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
93,6 kg
3,6 kg
6,4 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 6,0 kg por Semana
18 dezembro 2023
33 Imc
31,2 Fat
33,5 Muscle
1980 tmb
59 anos
15 visceral
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
95,3 kg
1,9 kg
8,1 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 3,9 kg por Semana
16 dezembro 2023
33,4 Imc
31,9% Fat
33,1% Muscle
1994 tmb
60 anos
15 visceral
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
96,4 kg
0,8 kg
9,2 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 5,1 kg por Semana
Histórico de Peso de Rayjoan
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