Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2017
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53 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1297 kcal
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Gord: 48,19g | Prot: 92,47g | Carbs: 117,99g.
Café da Manhã: Запеканка, Ростагроэкспорт Сметана 10%. Almoço: Оливковое Масло, Premier Of Taste Брынза Классическая, Националь Рис Здоровье, Куриная Грудка. Jantar: Ikea Суп Грибной. Lanches/Outros: Боско Хлеб Пшеничный из Цельного Пророщенного Зерна, Избенка Йогурт "Греческий", Яблоко. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de eErAn
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