Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2016
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56,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1129 kcal
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Gord: 34,60g | Prot: 128,40g | Carbs: 73,13g.
Café da Manhã: Dove Конфеты Promises, Вареное Яйцо, Варенье, President Творог Рассыпчатый 0,2%. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Тушеные Овощи, Треска Отварная, Рис Вареный. Jantar: Томатная Паста, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Треска Отварная. Lanches/Outros: Печень Говяжья, Творог (Полностью Обезжиренный), Danone Йогурт Натуральный 1,5%. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de syngyrik
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