Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2016
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59 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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275 kcal
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Gord: 9,94g | Prot: 14,06g | Carbs: 33,94g.
Café da Manhã: Queijo Mozzarella, Wickbold Pão de Forma Estar Leve, Morangos, Vigor Requeijão Light, Mamão Papaia, Mel, Quaker Farelo de Aveia, Chá (Infusão). mais...
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1877 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas, Fitness (Treino Funcional) - 36 minutos, Descansar - 8 horas e 24 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de thacmelo
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