Jornal de Jumpher, 02 jan 12

First day back on diet.
59,9 kg Perdidos até agora: 17,7 kg.    Ainda faltam: 12,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

520 kcal Gord: 17,00g | Prot: 54,00g | Carbs: 41,00g.   Café da Manhã: Instant Grits Butter. Jantar: Mashed Potatoes and Gravy, Grilled Chicken Whole Wing, Grilled Chicken Breast. mais...
1590 kcal Exercício: Máquina de Exercício (Lento) - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 0,3 kg por Semana

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