Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2016
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58,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1398 kcal
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Gord: 68,02g | Prot: 48,39g | Carbs: 151,98g.
Café da Manhã: Kaffee, Banane, Zucker, Apfelmus ungesüßt, Alpro Soya Joghurt Natur. Almoço: Ja! Remoulade, Fol Epi Classic Hauchfein, Philadelphia Balance, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Burger Knäcke Urtyp. Jantar: Senf, Ja! Fleischwurst, Knorr Salat Krönung (Tüte), MinusL Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Eisbergsalat. Lanches/Outros: Kinder Riegel (21g), Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Tassimo Latte Macchiato Weniger Süß. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schmidt-87
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