Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2016
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66 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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870 kcal
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Gord: 36,75g | Prot: 32,46g | Carbs: 106,92g.
Café da Manhã: Кофе с Сахаром, Помидоры, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Яичница. Almoço: Prime Star Рисовая Лапша с Курицей и Овощами, Домик в деревне Кефир 2,5%. Jantar: Малина. Lanches/Outros: Нектарины. mais...
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1873 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 40 minutos, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Forketta
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