Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2016
|
51,1 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1445 kcal
|
Gord: 57,13g | Prot: 98,04g | Carbs: 141,90g.
Café da Manhã: Свитлогорье Глазированный Сырок, Овсяная Каша на Воде, Сырники в Духовке, Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко 2,5%. Almoço: Шоколадница Сливочный Суп-Крем из Шампиньонов, Шоколадница Куриная Грудка с Овощами Гриль 100/100. Lanches/Outros: Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний ", Зеленое Яблоко, Груши. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eErAn
|