Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2016
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1427 kcal
|
Gord: 50,91g | Prot: 85,74g | Carbs: 161,73g.
Café da Manhã: Семечки, Банан, Красная Цена Сыр Голландский, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Белая Поляна Молоко 2,5%, Красная Цена Зефир Ванильный, Яблоко Голден, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Almoço: Семечки, Белая Поляна Молоко 2,5%, Картофель Отварной, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Красная Цена Сыр Голландский, Помидоры, Яйцо (Целое). Jantar: Фруто Няня Яблочное Пюре, Белая Поляна Творог Обезжиренный, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Lanches/Outros: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Банан. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pumaflow
|