Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2016
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1664 kcal
|
Gord: 40,24g | Prot: 66,55g | Carbs: 263,08g.
Café da Manhã: Volkoren Brood, Materne Aardbeien Confituur, Sinaasappelen. Almoço: Aardbeien, Volkoren Brood, Appels, Philadelphia Philadelphia Light. Jantar: Vandemoortele Mosterd Vinaigrette Light, Atlantische Kabeljauw, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Tomaten. Lanches/Outros: Monarc Schoolkoeken, Panos Chocoladebroodje, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%, LU Cracotte Volkoren. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Dana@
|