Ik ben een vrouw geboren in 1960. Meet 1.72 en weeg tussen de 58 en 60 kg.
Ik ga dagelijks zwemmen ( 1/2 u )
Wandel en fiets regelmatig . Volg een paar keer per maand zumba en pilates.
Let goed op wat ik eet . Eet redelijk gezond met af en toe een zondeke.
Moet kunnen