Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2016
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81,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1810 kcal
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Gord: 63,97g | Prot: 95,89g | Carbs: 173,95g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Lachsschinken, Kaffee mit Milch, Meggle Joghurtbutter, Schär Vollkornbrot Glutenfrei, Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Gekochtes Ei. Almoço: Nescafe Frappé, Dr. Oetker Kaltschale Himbeer-Johannisbeer. Jantar: Müller Reine Buttermilch, Boulette, Kalbsschnitzel. Lanches/Outros: Cinzano Asti. mais...
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2136 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 45 minutos, Descansar - 11 horas e 15 minutos, Dormir - 12 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Stefka2210
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