Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2016
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115,6 kg
Perdidos até agora: 1,0 kg.
Ainda faltam: 20,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1036 kcal
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Gord: 83,50g | Prot: 57,88g | Carbs: 21,63g.
Café da Manhã: Scrambled Egg, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Oscar Mayer Hot Dog Wieners. Almoço: Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Grilled Chicken. Jantar: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Dole Whole Mushrooms, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Bland Farms Vidalia Sweet Onion, Tomatoes. mais...
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3804 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 3 horas e 30 minutos, Descansar - 9 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Dirigir - 1 hora, Trabalho Doméstico - 2 horas. mais...
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Perdendo 7,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rachel116
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