Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2016
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72,7 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1824 kcal
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Gord: 62,21g | Prot: 69,15g | Carbs: 195,42g.
Café da Manhã: Nutella Nutella, Kaufland Steinofenbrötchen. Almoço: Pizza Margherita, Lidl Flammkuchen mit Speck & Zwiebeln. Jantar: Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Jägerschnitzel. Lanches/Outros: Roter Tafelwein. mais...
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1977 kcal
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Exercício:
Nadar (Lento) - 30 minutos, Dirigir - 2 horas, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robinson Esquinzo
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