Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2016
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72,6 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1752 kcal
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Gord: 49,48g | Prot: 35,06g | Carbs: 266,83g.
Café da Manhã: Nutella Nutella, Kaufland Steinofenbrötchen. Almoço: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). Jantar: Nutella Nutella, Kaufland Steinofenbrötchen. Lanches/Outros: Chianti. mais...
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2920 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora, Futebol - 1 hora e 30 minutos, Trabalho - 4 horas, Descansar - 9 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Robinson Esquinzo
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