Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2016
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96,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 21,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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783 kcal
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Gord: 34,47g | Prot: 66,46g | Carbs: 50,63g.
Café da Manhã: Honig, Bio Chia Samen, Fettarmer Naturjoghurt, Heidelbeeren, Erdbeeren. Almoço: Grüne Erbsen (Gefroren), Butter, Champignons, Brokkoli, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett). Lanches/Outros: Fettarmer Naturjoghurt, Nektarinen, Heidelbeeren, Birnen. mais...
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peso estável
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 Comentários
Wir haben ja fast identische Gewichtsabnahmen vor🌞
28 jun 16 por membro: Krikranz
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Histórico de Peso de Nuginasai
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