Nach langem hin und her, habe ich mir
vorgenommen endlich wieder konsequent abzunehmen.
Mein Hauptziel wäre die 65kg, von vor 13 Jahren ;)

Leider, wird einen immer erzählt, das man aufs Gewicht achten muss,
jedoch als Teenie verbrennt man so viel, das man es ignoriert..

Mit Mitte 20, denkt man, oh alles setzt aufeinmal an,
aber man bekommt es weg.
Mit Anfang 30, hab ich das Gefühl es geht langsam alles bergab,
und umso wichtiger ist es, wieder sein "Teeni Gewicht" nahe zu kommen.
Da nicht nur die Gesundheit, sondern auch man selber
möchte sich jung und atraktiv fühlen ;)

So ergeht es mir momentan und ich hoffe ich schaffe den Sprung ins "sorgenfreie" einkaufen "normaler Größen"
und "genußvolles Essen" ohne Reue.
Desweiteren muss man sich hoffentlich nicht mehr anhöhren,
das man sich "Gehen" lässt...

In diesen Sinne, auf ein gesundes Abnehmen.
Für Tipps und Tricks bin ich offen ;)

MfG