Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2016
|
50,9 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1238 kcal
|
Gord: 40,44g | Prot: 79,39g | Carbs: 142,97g.
Café da Manhã: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Помидоры, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Jantar: Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Fortuna Тунец Рубленый в Томатном Соусе, Сырники в Духовке, Простоквашино Сметана 10%. Lanches/Outros: Ultimate Nutrition Omega-3, Груши, Черешня. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eErAn
|