Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2016
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54,4 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1336 kcal
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Gord: 41,93g | Prot: 73,59g | Carbs: 173,79g.
Café da Manhã: Молоко (Цельное Молоко), Мёд, Банан, Царь Каша 5 Злаков. Almoço: Молоко (Цельное Молоко), Помидоры, Гречка Отварная, Яйцо. Jantar: Огурец (с Кожурой), Капуста, Творог 5%. Lanches/Outros: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Молоко (Цельное Молоко), Всеслав Хлеб Чусовской, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de skini61
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