Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2016
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68,6 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1811 kcal
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Gord: 60,96g | Prot: 56,75g | Carbs: 264,89g.
Café da Manhã: Mayonesa, Quesillo, Baguette. Almoço: Goya Peach Nectar (Durazno), Refresco de Naranja, Plátano Frito, Papas Fritas, Pollo. Jantar: Arroz con Leche. Lanches/Outros: Mangos. mais...
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2427 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 5 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 4 horas, de Pé - 3 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 3 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de laila584
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