Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2016
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69,5 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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742 kcal
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Gord: 23,78g | Prot: 40,68g | Carbs: 101,01g.
Café da Manhã: Manzanas, Piña. Almoço: Frijoles Negros, Ejotes, Huevo. Jantar: Piña, Tortilla, Hígado de Pollo, Aceite Vegetal. Lanches/Outros: Piña. mais...
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2131 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 5 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 3 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de laila584
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