Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2016
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1597 kcal
|
Gord: 77,65g | Prot: 65,18g | Carbs: 160,52g.
Café da Manhã: Каша Рисовая на Молоке, Рот Фронт Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Каждый День Сыр Голландский, Сыктывкархлеб Финская Лепешка. Almoço: Каждый День Сыр Голландский, Яичница, Каша Рисовая на Молоке. Jantar: Каждый День Сыр Голландский, Мираторг Фарш "Домашний", Макфа Вермишель. Lanches/Outros: Банан. mais...
|
|
2086 kcal
|
Exercício:
Caminhadas - 1 hora e 25 minutos, Descansar - 14 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pumaflow
|