Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2016
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76 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1309 kcal
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Gord: 67,70g | Prot: 55,87g | Carbs: 87,29g.
Café da Manhã: Mayonesa, Frijoles Refritos (Enlatados), Amaranto, Salvado de Trigo (Crudo), Rebanadas de Jamón, Huevo, Leche. Almoço: Maní, Pulque, Cerveza Ligera, Mole, Nopales, Arroz a la Mexicana, Carnitas. Jantar: Leche. mais...
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2394 kcal
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Exercício:
de Pé - 2 horas, Estar Sentado - 7 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansar - 5 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de laila584
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