Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2016
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72,6 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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828 kcal
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Gord: 7,43g | Prot: 17,55g | Carbs: 184,88g.
Café da Manhã: Jícama, Apio, Nopales, Café. Almoço: Tostadas, Jícama, Manzana. Lanches/Outros: Yogur. mais...
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2927 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 4 horas, Estar Sentado - 8 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas e 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, de Pé - 2 horas, Dormir - 5 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de laila584
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