Die Strafe für gestern...
75,3 kg Perdidos até agora: 11,3 kg.    Ainda faltam: 5,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1041 kcal Gord: 42,58g | Prot: 71,67g | Carbs: 90,64g.   Café da Manhã: Rokoma Aprikosenkonfitüre, Du darfst Feine Kalbfleisch Leberwurst, Wiltmann Feinschmecker Salami, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Jantar: Lidl Radieschen, Gurke (mit Schale), Harry Körner Balance Sandwich, Schafskäse, Ei. Lanches/Outros: Erdbeeren, Eiklar, Zitronensaft, REWE Beste Wahl Magerquark. mais...
2467 kcal Exercício: Passar Roupa - 2 horas, Limpeza - 2 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 2,1 kg por Semana

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Comentários 
Egal. Wir machen wEiter! ☺ 
14 mai 16 por membro: Pinguin82
Weiter heißt das 😂 
14 mai 16 por membro: Pinguin82
Kiloweise "Eiter" 😂😂😂 avl, sind doch nur 300 Gramm. Morgen sind sie wieder wech! 😗 
14 mai 16 por membro: Katzenjammer-hoch-eins

     
 

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