Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2016
|
71 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1618 kcal
|
Gord: 63,85g | Prot: 89,17g | Carbs: 175,43g.
Café da Manhã: Куриный Фарш, Изюм (без Косточек), Сельдерей, Молодая Морковь, Ярмарка Нут Вареный, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Лента Яблоко Семеренко, Молочный Стиль Йогурт Натуральный. Almoço: Победа Шоколад Горький 72%. Jantar: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Зеленый Листовой Салат, Приготовленная Брокколи (без Жира), Сиртаки Сливочный Сыр. Lanches/Outros: Ирбитский Молочный Завод Бифидок, Зеленое Яблоко. mais...
|
Perdendo 14 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cBetk@
|