Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2011
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87,6 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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888 kcal
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Gord: 37,50g | Prot: 85,07g | Carbs: 45,36g.
Café da Manhã: Pepper Jack Cheese, Tap water, Onion, Egg Beaters, Decaf coffee, Bacon, Milk. Almoço: Pepper Jack Cheese, Tap water, Onion, Egg Beaters, Decaf coffee, Bacon, Milk. Jantar: Butter, crab, Dressing, Sweet Potato, Mixed Green Salad. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shelm
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