Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2016
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98,9 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2572 kcal
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Gord: 107,39g | Prot: 90,85g | Carbs: 331,50g.
Café da Manhã: Coffee (Brewed From Grounds), Market Pantry Half & Half, Starbucks Egg & Cheddar Breakfast Sandwich. Almoço: Pure Leaf Sweet Tea, Kraft Macaroni & Cheese as Packaged, Bush's Best Homestyle Baked Beans, Lean Cuisine Marketplace Sesame Chicken. Jantar: Heinz Tomato Ketchup, Honest Tea Half Tea & Half Lemonade, BurgerFi Burgerfi Fries (Regular), BurgerFi Burgerfi Cheeseburger. Lanches/Outros: Frito-Lay Extra Crunchy Kettle Cooked Potato Chips, Glutino Chocolate Chip Cookies. mais...
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3085 kcal
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Exercício:
Descansar - 5 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas, Estar Sentado - 7 horas e 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Dirigir - 1 hora e 30 minutos, de Pé - 2 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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