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Na Berlijn. Op 1 oktober wil ik 66 kg zijn.
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71,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1403 kcal
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Gord: 23,53g | Prot: 79,73g | Carbs: 210,89g.
Café da Manhã: AH Oberlander, Danone Hüttenkäse, Appel. Almoço: Oké Magere Kwark, Vivera Vegetarische Groenteschijf, Uien, Bio+ Gekookte Rode Bietjes, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Jantar: Banaan, Maza Hoemoes, Danone Hüttenkäse, Aldi Biologische Oer-Speltwafels. Lanches/Outros: Multivit Stevia Fruitmix, Klasse Noten Junglemix, Espresso, Kruidenthee. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wien67
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