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Trying to up my fat percentage to see if it helps with energy...
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77,6 kg
Perdidos até agora: 42,6 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1460 kcal
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Gord: 135,57g | Prot: 54,42g | Carbs: 9,61g.
Café da Manhã: Hellmann's Real Mayonnaise, Egg. Almoço: Egg, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Jantar: Cheddar Cheese. Lanches/Outros: Pecan Nuts, keto mousse, skinny chocolate. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de LauriSinger
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