Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2016
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128,4 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 62,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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969 kcal
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Gord: 45,06g | Prot: 92,98g | Carbs: 48,01g.
Café da Manhã: Egg, Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). Almoço: Mezzetta Pitted Greek Kalamata Olives, Tonnino tuna fillets with garlic in olive oil, Water, Kroger Red Wine Vinegar, Cos or Romaine Lettuce. Jantar: Kroger Chopped Onions, Publix Lump Crab Meat, Bunny Bread White Sliced Bread, Baked or Broiled Salmon. mais...
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3477 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kushyma
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