Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2016
|
63,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1232 kcal
|
Gord: 47,93g | Prot: 110,26g | Carbs: 90,17g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 1,5%, Банан, Сернурский Сырзавод Творог 4%, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Грудка в кефире, Салат из Помидоров и Огурцов, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Meller Ирис, Яшкино Вафельные Трубочки. Jantar: Приготовленная Тыква, Грудка в кефире. Lanches/Outros: Турбослим Белковый Батончик. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vishnyavip
|